supermamma

benvenute da una mamma a tutte le supermamme

  • Home
  • Chi sono
    • Contatti
    • Dicono di me: Angela Ercolano Supermamma blogger
    • Newsletter
    • Privacy e cookie policy
  • Corsi online e offline
    • Allenatrice di aziende: tira un calcio al tuo vecchio modo di comunicare!
    • Web coach per Freelance
    • Lavoro da freelance
  • Attività con i bambini
    • Viaggi
    • inglese
    • giochi
    • Famiglia
    • Scuola
  • Ricette
    • primi piatti
    • secondi piatti
    • dolci
  • Menù settimanale
  • Compleanni
  • lifestyle
    • Libri
    • Pulizie
    • tester
    • Risparmio
    • Ecologia
  • Vita da mamma
    • Mamma
    • Gravidanza
    • moda
    • salute & benessere

Un po’ di frasi motivazionali

29 Settembre 2024 by angelaercolano Lascia un commento

Le cose accadono quando noi abbiamo predisposto tutto affinché possano farlo. Devi prima «essere» ciò che veramente sei, poi «fare» quello che devi fare per te stesso, al fine di «avere» ciò che vuoi. MARGARET YOUNG “Cerca di capire con chi vorresti spendere l’ultimo giorno della tua vita, trova il modo da domani di spenderci […]

Archiviato in:Supermamma Contrassegnato con: salute

Macchie solari sulla pelle purtroppo ho cominciato anche io

3 Luglio 2023 by angelaercolano Lascia un commento

Le macchie solari sulla pelle, comunemente chiamate macchie di età o lentiggini solari, sono aree di iperpigmentazione che si sviluppano a causa dell’esposizione eccessiva ai raggi ultravioletti (UV) del sole. Queste macchie sono più comuni nelle persone con pelle chiara e sono solitamente incolore o di colore marrone chiaro. Le macchie solari possono comparire sulle […]

Archiviato in:salute & benessere, Vita da mamma Contrassegnato con: salute

Usi cosmetici della glicerina vegetale

7 Maggio 2023 by angelaercolano Lascia un commento

C’è stato un periodo in cui facevo il sapone liquido sciogliendo le saponette solide e mischiandole con la glicerina vegetale. Poi mi è passata questa fantasia ma mi era rimasta una confezione intonsa di glicerina vegetale così ho cercato online il modo per poterlo utilizzare in campo estetico. La glicerina vegetale è un ingrediente comune […]

Archiviato in:salute & benessere, Vita da mamma Contrassegnato con: salute

Scienze dell’alimentazione: la laurea per mangiare sano e bene

24 Marzo 2021 by angelaercolano Lascia un commento

Menù settimanale novembre 2022

La quotidianità influenza la nostra alimentazione Al giorno d’oggi viviamo in un mondo in cui andare di fretta sembra essere la parola d’ordine: il telefono squilla in continuazione, arrivano messaggi a qualsiasi ora del giorno e della notte, si corre avanti e indietro per appuntamenti di lavoro, si mangia in maniera frettolosa e magari con […]

Archiviato in:salute & benessere, Vita da mamma Contrassegnato con: salute

Filler alle labbra senza sembrare una papera

15 Gennaio 2021 by angelaercolano Lascia un commento

Devo dire che non ho mai avuto problemi con le mie labbra perché sì sono sempre state sottili ma avevano una bella forma e ho un bel sorriso (crepi la modestia 😂). Con l’età però hanno cominciato ad asciugarsi, c’erano diverse linee sulle labbra, più il classico codice a barra tra le labbra e il […]

Archiviato in:salute & benessere, Vita da mamma Contrassegnato con: salute

Come funziona la dieta dinner cancelling

3 Giugno 2020 by angelaercolano Lascia un commento

Il metodo della dieta dinner cancelling, prevede di saltare il pasto due o tre volte a settimana, utilizzando il metodo per alcuni mesi o anche per tutto l’anno. Nei giorni in cui si pratica il digiuno serale si può arrivare a bere fino a 3 litri di liquidi al giorno, preferibilmente acqua a temperatura ambiente. […]

Archiviato in:salute & benessere, Vita da mamma Contrassegnato con: salute

La mia ruota dell’anno

24 Dicembre 2019 by angelaercolano Lascia un commento

Vision board

Ogni anno da sempre, esprimo i miei desideri per l’anno nuovo e faccio di tutto per raggiungerli. E devo dire che in genere li raggiungo, se non ci riesco li sposto per l’anno successivo, nel caso sia ancora interessata ad ottenere quei risultati. Mi raccomando i desideri devono essere quantificabili, il più specifici possibili, come […]

Archiviato in:Lavoro da freelance Contrassegnato con: salute

Bruciore e pesantezza di stomaco: rimedi casalinghi e non solo

20 Aprile 2018 by angelaercolano Lascia un commento

Soffrite di bruciore di stomaco e provate un senso di pesantezza subito dopo aver mangiato? In questo articolo vi mostreremo una serie di rimedi per risolvere il vostro problema. A tutti è capitato di mangiare troppo, o troppi cibi pesanti, e, una delle conseguenze più indesiderate, è la pesantezza e il bruciore di stomaco. Tale […]

Archiviato in:salute & benessere, Vita da mamma Contrassegnato con: salute

Come eliminare la pelle a buccia d’arancia dalle gambe

22 Novembre 2017 by angelaercolano 2 commenti

Da quando ero ragazza sono soggetta ad avere la pelle a buccia d’arancia sulle gambe, soprattutto d’inverno come adesso, d’estate sta naturalmente meglio dovuto probabilmente all’azione del sole, mare etc… I vestiti chiusi e stretti dell’inverno sicuramente non aiutano. Aiuta invece fare lo scrub con l’olio di mandorle dolci, ogni volta che facciamo la doccia, […]

Archiviato in:salute & benessere, Vita da mamma Contrassegnato con: benessere, salute

Come difendersi dalle punture delle meduse.

23 Agosto 2017 by angelaercolano 2 commenti

Come inizia a rinfrescarsi l’acqua a mare si pone il problema di: Come difendersi dalle punture delle meduse. Mio figlio Second ha preso diversi morsi l’altro giorno. Eravamo scesi al mare ed era pieno di meduse. Veramente non ne avevo mai viste così tante insieme, ma sulla spiaggia faceva caldo e lui voleva buttarsi. Quando l’hanno […]

Archiviato in:salute & benessere, Vita da mamma Contrassegnato con: salute

Pagina successiva »

Per ricevere il mio pdf: “Come diventare un blogger di successo” iscriviti alla mia newsletter

I miei social networks

Instagram Facebook twitter   angelaercolano@yahoo.it

Commenti recenti

  • angelaercolano su Conciliazione Lavoro – Famiglia – work life balance
  • angelaercolano su Il mondo in una casa
  • ALESSANDRA BARUSCO su Il mondo in una casa

Articoli recenti

  • Risotto cacio e pepe, ricetta
  • kitchari ricetta con fagioli mung
  • Nodini di pizza

Categorie

Archivi

Iscriviti al mio nuovo gruppo chiuso su facebook delle superdonne

Il mio sito blog family

Tag Cloud

Attività con i bambini bambini blogger carne casa cioccolato dolci festa festa di compleanno Feste formaggio giochi gravidanza il libro del venerdì il venerdì del libro inglese inglese precoce lavoretti lavoretti con i bambini Lavoro Libri libri per bambini libro Mamma mamma blogger menù menù mensile menù settimanale Natale pasta PATATE pesce post sponsorizzato PULIZIE ricetta vegetariana Ricette ricette al forno ricette facili torta vacanze venerdì del libro verdure Viaggi viaggiare con i bambini viaggi per famiglie

Copyright © 2025 · Lifestyle Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Accedi

Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.Accetta i coookie