Come stai? Non abbiamo ancora finito con il covid che abbiamo cominciato con una guerra. Siamo tutti destabilizzati e stanchi di questa situazione. Tanto che ho letto che esiste la pandemic fatigue, credo di esserne affetta. Sono sempre scocciata, demotivata non è assolutamente da me. Capita anche a te? Nel mio piccolo ho deciso di […]
Come mantenersi in forma nonostante il tempo che passa
Questo 2021 per me è stato sicuramente un anno dedicato al Fitness. Ormai da quando è cominciata la pandemia, faccio abitualmente palestra in casa. Quindi ho deciso di scrivere questo articolo in cui ti spiego: Come mantenersi in forma nonostante il tempo che passa. Ho iniziato anche ad utilizzare un po’ di pesi, oltre ad […]
Il meglio del mio blog 2019
Il meglio del mio blog 2019 Ogni anno faccio questo post in cui ripercorro l’anno che è appena trascorso, mi aiuta ad ancorarmi a ciò che è accaduto e allo stesso tempo mi da la spinta per organizzare il planner dell’anno successivo. Decido quali sono i miei desideri, stampo la mia vision board e mi […]
Festa della mamma: origini e curiosità da tutti i paesi
La festa della mamma, che si festeggerà nel 2018 il giorno 13 maggio, è una ricorrenza che cade sempre nella seconda domenica del mese, come avviene negli Stati Uniti e in altri paesi. Questo differentemente da quanto accadeva diversi anni orsono quando veniva utilizzata come data fissa dei festeggiamenti il giorno 8 maggio. Si tratta […]
